Persona che fa yoga in casa

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Mindfulness e Hatha Yoga

Sport, Natura, Benessere

Location: Molfetta / Polignano a Mare

Info

Concediti un momento di pace interiore e riconnessione con te stesso attraverso la pratica della Mindfulness e dell’Hatha Yoga. Questa esperienza, pensata per ritrovare l’armonia tra mente e corpo, combina esercizi di respirazione consapevole, meditazione e posizioni yoga tradizionali per migliorare flessibilità, forza e consapevolezza del momento presente.

RETE ORGANIZZATIVA

Cooperativa Soleluna-Progetto CoNpasso: tra terra e mare

Cooperativa Soleluna-Progetto CoNpasso: tra terra e mare

Il progetto di SoleLuna nasce dal desiderio di infrangere confini e barriere, desiderio condiviso e nutrito da tutti i partner di progetto. Attraverso la pluralità delle azioni progettuali individuate, che vedono come assoluti protagonisti il mare, con il suo splendido litorale, ed i borghi dell’entroterra, così riccamente pieni di fascino e di storia, si propone di arricchire e potenziare il turismo e, contestualmente, di coinvolgere in tale operazione le persone che presentano una qualche forma di disabilità. Si intende tracciare quel solco utile ad agevolare il movimento a tutti i fruitori del progetto, non con l’intento di limitarlo, bensì di facilitarlo, affinché, in un’ottica di civiltà, ascolto e piena inclusione, essi possano godere appieno delle azioni progettuali pensate in loro favore. Dette attività, inoltre, sono state ideate con l’obiettivo di consentire a tutti i beneficiari di vivere pienamente l’energia e la vitalità che da sempre contraddistinguono il territorio pugliese, muovendosi all’interno dei suddetti circuiti mantenendo il proprio passo, nel pieno rispetto dei bisogni, delle necessità, dei tempi e delle modalità che caratterizzano la dimensione della disabilità, nelle sue molteplici sfumature.
CONTATTI
info@conpasso.org 3517187206 Visita il sito web

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C.Os.T.A. Comunità Ospitali per il Turismo Accessibile. Progetto realizzato con il contributo della Presidenza del Consiglio dei Ministri - Ministro per le Disabilità